一个人如果没有改变的决心，就没有突破自己收入的可能！ 人活在世界上最重要的，就是不断突破自己的现状，其他的都是浪费时间 一个人能够获得多少，完全是看自己内心怎么想，如果你天天都在思考怎么提升自己，怎么增加收入 你一定会发现你过得越来越好！

很多事情之所以让你有压力，是因为你在担心、在恐惧后果…… 害怕行动后无法达到自己理想状态 说实话：我也会经常陷入这种状态当中，但我比大部分人好一点的是，我可以觉察到这种压力背后的本质 并且去宽慰自己，凡事努力就好，结果顺其自然吧，走自己的路让别人去说吧！

学会少争一点，不是软弱，而是智慧！ 站在别人的角度想问题，不是妥协，而是清醒…… 让你愤怒的、困惑的、纠结的，只是因为我们只盯着自己的位置，看不见整盘棋的布局 让一步，天地宽，换位看，迷雾散，当你心里能装下别人的立场，很多事情，也就没那么较真了！

人生拼的不是一时，而是看长远！ 此时此刻步伐快一点或慢一点，对大局影响没那么大 只要你一直在前进，而不是停滞就好，每天能进不一点点，把时间线拉长结果自然有！

人生拼的不是一时，而是看长远！ 此时此刻步伐快一点或慢一点，对大局影响没那么大 只要你一直在前进，而不是停滞就好，每天能进不一点点，把时间线拉长结果自然有！

人生最曼妙的风景 便是遇事后 内心依然可以淡定从容！

什么是定力？ . “一个人的定力决定他最终能走多远，它跟聪明没有太大关系。” 在演讲中，董宇辉反复强调“定力”二字。他说，特别聪明的人，总在计算投入和产出比，一旦发现效率低，就立马撤退；而往往坚持到最后的，是那些“傻傻”坚守的人。 “聪明很多时候是智慧的天敌！记住这句话，定力很重要，不要想太多。”

人生就是一场戏 “照顾好你的身体和情绪” “这场人生你就赢了大半” 年龄越长 越能明白这句话的含金量 无论你想怎样“演” 得先有好身体才行！

《爱自己，从远离消耗开始》 爱自己最好的方式 不是无休止地宽容，而是清醒地远离—— 远离那些让你心力交瘁的人， 远离那些消耗你热情的事。 人生短暂，时光如金， 不要把生命浪费在解释、讨好与自我怀疑里。 你来到这世上，不是为了修补别人的残缺， 而是为了活出自己的丰盈。 和能让你舒展的人在一起， 和能让你眼睛发光的事常相伴， 让靠近你的一切，都带着滋养的温度。 真正的自爱，是有勇气说“不”， 有智慧选择“谁”， 有力量守护“我”。

心不唤物，物不至 . 你想成为什么样的人，取决于你到底有多想 不是情商、能力决定你能走多远，而是你有没有那股“非做不可”的愿力 愿，是内心的渴望； 力，是你为渴望付出的行动和坚持 想要活出高能人生，愿力是起点！