很多事情之所以让你有压力，是因为你在担心、在恐惧后果…… 害怕行动后无法达到自己理想状态 说实话：我也会经常陷入这种状态当中，但我比大部分人好一点的是，我可以觉察到这种压力背后的本质 并且去宽慰自己，凡事努力就好，结果顺其自然吧，走自己的路让别人去说吧！