《爱自己，从远离消耗开始》 爱自己最好的方式 不是无休止地宽容，而是清醒地远离—— 远离那些让你心力交瘁的人， 远离那些消耗你热情的事。 人生短暂，时光如金， 不要把生命浪费在解释、讨好与自我怀疑里。 你来到这世上，不是为了修补别人的残缺， 而是为了活出自己的丰盈。 和能让你舒展的人在一起， 和能让你眼睛发光的事常相伴， 让靠近你的一切，都带着滋养的温度。 真正的自爱，是有勇气说“不”， 有智慧选择“谁”， 有力量守护“我”。