💕自然阳光赋力果蔬营养粉 畅轻元气饮/果蔬圈【粉】王 阳光膳纤“袋”着走 11种果蔬+均衡膳纤营养 懒人躺赢，轻盈上扬 💥每日1-2袋，为精致生活开“泡” 👉适合： 上班族/身体轻便，把控职场全局 嗨吃族/解除油腻，重启肠道清爽 颜值党/规律排浊，由内而外养颜 推荐搭配体重管理王炸CP 赋力果蔬+赋力蛋白粉 拒绝“膨胀”，畅享轻生活！👊 #营养#健康养生

🍀【早安分享】 蛋白质是人体重要组成部分，严重缺乏蛋白质会出现以下症状： 1.身体消瘦 蛋白质摄入不足，身体会分解肌肉中的蛋白质来满足能量需求，导致肌肉量减少，体重减轻，身体消瘦。 2.免疫力下降 蛋白质是构成免疫细胞和抗体的重要成分，缺乏蛋白质会影响免疫系统的正常功能，使身体免疫力下降，容易感染疾病，且患病后恢复时间延长。 3.水肿 蛋白质缺乏会导致血浆蛋白减少，血浆渗透压降低，使水分从血管内渗出到组织间隙，引起水肿，常见于下肢、腹部等部位。 4.皮肤问题 蛋白质不足会影响皮肤的新陈代谢和修复功能，导致皮肤干燥、粗糙、无光泽，易出现皱纹、松弛等现象，还可能引发皮肤炎症。 5.头发问题 蛋白质是头发的主要成分，缺乏蛋白质会使头发变得干枯、脆弱、易断裂，失去光泽，还可能出现脱发。 6.贫血 蛋白质参与造血过程，缺乏蛋白质会影响血红蛋白的合成，导致贫血，出现头晕、乏力、心慌等症状。 7.影响生长发育 对于儿童和青少年来说，蛋白质是生长发育的关键营养素，缺乏蛋白质会影响骨骼和肌肉的生长，导致身高增长缓慢、体重不足、智力发育迟缓等。 #营养

🔴灵魂三问 1.病了，你能依靠谁？ 2.病了，你会拖累谁？ 3.病了，谁能守护你？ 🌻如果都没有，那请抓紧时间调理好自己的身体‍‏‍‎ ‌‌‎ [666]  ⁠ ⁠#养生vs健康

发扬中医文化，传承中医精神，让所有的疤痕患者不再痛苦