社博，我来了

❏ 真正能给你撑腰的， 是丰富的知识储备、坚实的经济基础、持续的情绪稳定、可控的生活节奏 和那个打不败的自己。

❏ 当我们来到这个世上，上帝给我们每人送一份美丽的礼物，那就是我们的天赋，了解自己的天赋，孩子的天赋，让我们能更好的发挥自己的天赋，了解自己的兴趣，引导孩子更得心应手

真正的安全感 来自你对自己的信心 是你每个阶段性目标的实现 而真正的归属感 在于你的内心深处 对自己命运的把控 因为你最大的对手永远是自己。

#打破限制让自己变强大！ #【谷氏能动力催疗法】#家庭心理教育#亲子关系#情绪管理#婚姻家庭情感 #原生家庭疗愈#厌学叛逆#失眠多梦#躺平摆烂 #

2025，新的一年。 你从苏州回，我从济南回。 却完美错过，却不遗憾。 历经5个月之久，年初七再见面， 你已更加成熟稳定，情绪稳定，笑容稳定 已然是我的好大儿 一个磕头，一份千元红包的祝福流淌在你我之间。 #我的好大儿 #亲子关系 #情绪管理

放下手机黑辟谷第一天： ​昨天和老大女儿在家，她虽不情愿参加我们的黑辟谷，但还是放下手机和我一起下棋。我们还一起做了石头画，上次在黄河边捡了很多的石头，一直想画，但总没有时间操作，这次正好趁这个时间完成。她创作了一个精美的奶酪，我做了一个茄子，我们很愉快的度过了亲子时光。中午我们吃了胡萝卜面条，然后睡午觉到三点，因社博三点有一个关于私域流量的培训，我还是忍不住打开手机，听了老师的培训，虽然有点纠结不该打开手机，但是听完培训还是觉得很值得的。因为我才了解到社博是一个介于抖音和微信之间新出的流量平台，从社博公域可以引流各种想要的人到微信，而且可以一次群发500人，建2千人的群，有了这个工具，以后可以广结善缘，想做什么项目都不缺人了，也就愿谅自己了。听完培训到孩子房间，发现她也拿起手机在看微信，我因自己没做到，所以也不好说她。吃完晚饭带她到公园去玩烟花，然后一起到我们这的一个专做皮肤管理的美容院，她做了一个祛痘去黑头，我做了一个去疣的项目。回到家又给她做了个后背的刺络，发现腰部拔出来黑色的血，尺泽拔出很多的泡泡，看来这次她感冒风邪很重。愉快而充实的一天结束了