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修改与整理2.0读书《非暴力沟通·养育篇》分享:
学非暴力沟通,先从主书《非暴力沟通》入门建立基础认知,后续作品其实是以简驭繁,说到底《非暴力沟通》的内核从来都不复杂,本就是大道从简的事。
本书核心内容提炼,其实就是非暴力沟通,只是切换了对象而已。
①连接自己的需要,并尝试理解他的需要,不要把决定自己服从或反抗的权力交由他人。
②人们把你的请求当作要求,一旦人们有这样的想法,那么,让每个人的需要都得到满足的解决方案就很难出现了,因为这威胁到了他们的自主权,人们希望做某事是出于自己的选择,而不是出于被迫。
③如果觉得不完成这项任务就会被惩罚或被指责,人们就会把请求当作要求,要创建有品质的连接,使每个人的需要都能得到满足。
④若只以自己的“需要”去沟通和要求,情况会很糟糕,要意识到每个人“需要”的重要性。
⑤在某些情况下当他人的行为严重威胁到我们的需要或安全,孩子的行为可能会伤害到他们自己或其他人,且缺乏沟通的时间或能力时,这是需要使用强制手段的情况。
人性和欲望的觉醒:
最近看到一个算是我圈内的一个普通人的转变,我又做了静悟的深度思考,思考带来智慧,有感而写。
之前在掌阅还是某信平台看过一本电子书,当时开的是会员而没有购买,所以也无记录,我的账号在这个过程中,还有过注销与更换,书名是真忘了,内容是历史的多位帝王,追求长生、修仙的事情。
对于没有背景、没有资源、没有人脉的普通人来说,满足“欲望”很难,满足“欲望”后还是会出现“欲望”,甚至变成“贪婪”,也是“欲望”的使然。
进行破解,人性觉醒、欲望觉醒、提升智慧,因为智慧更高,行为更正确,而人生可最大化改变,另外,自爱和利他也会让人更快乐。
我有一个人性或欲望的模型,也是我大量读书提炼而成的智慧,可以做到这些,但每个人的经历和感知力不一样,最差也能让你看人性相关的书很好理解、理解他人心理和行为、销售上的变现极大帮助。
而且这个模型做的很精致好看,详解也很完整,若有需要200元进行交换,之后更贵,也不是单一模型的出现,本次是个有感而写的分享,如果没有,我还不打算分享了呢!
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