一位哈佛的教授说：“运动可以改命，它能强健你的大脑，让你拥有更强大的控制力和更高的自我效能感。让你更快乐、更健康、更长寿。”

资产配置 / 指数派：别战胜市场，先活下来 核心逻辑：分散、低费、再平衡、长期持有。 哈里·马科维茨：「分散化是投资里唯一的免费午餐。」

纳瓦尔在《财富密码》中提到：幸运是一种可习得的心态和能力。心态积极、自我肯定的人，人生的好运概率会提升 80% 以上。

● “分散投资是为了让我晚上睡得安稳。” ● “小心杠杆。它可能会对你不利。” ● “这行有个诀窍，就是限制住亏损，然后只要有几只股票表现很好，复利就会带来很好的业绩。”

马克斯说过一句很经典的话： “投资不是比别人聪明，而是比别人想得更深。” 他把这叫做“第二层思考”。 什么意思？ · 第一层思考：这家公司不错，买。 · 第二层思考：这家公司不错，但所有人都觉得它不错，所以它可能已经贵了。 · 第一层思考：经济要衰退了，卖。 · 第二层思考：经济要衰退了，但所有人都恐慌抛售，所以价格可能已经跌过头了，反而是机会。 普通人只看表面，高手看的是表面背后的预期差。

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事者，生于虑，成于务，失于傲。 事情产生于深思熟虑，成功于脚踏实地，失败于骄傲自满。

▫️很多人想要做事时： 总在等“完美时机” 等准备充分，等状态满格 结果等着等着 就把机会等成了别人的故事 人和人的差距 从来不在速度，而在“开始”

稻盛和夫说：“人必须出门，必须社交，必须去体验不同的事物，见各种各样的人，脑子才会思考，才能感觉到自己是在活着。长期宅家的后果就是失去灵性，变成彻头彻尾的呆子。”

一名朴实的宝奶奶，88个工作日成功开店 为优秀的小伙伴点赞👍

徒弟来报喜太厉害了！ 碎片时间，几分钟一条作品 半个月gongzi到手了 选择大于努力[加油]