儿童天生有差异，每个孩子都不同，有不同的秉性，我们要顺应孩子的秉性，顺势而为，尊重儿童的成长规律。今天又有一位家长说，如果早30年接触到这个课该多好，其实学习什么时候开始都不晚。 ​ 文昌社区亲职教育“父母课堂”第一轮第二次工作坊侧记。

父母学习一小步，孩子成长一大步，接纳我们如何看待儿童是有局限的，重要的是我们愿意尝试从不同的角度去看待儿童，积极的养育儿童。 ​ 文昌社区亲职教育“父母课堂”第一轮第一次工作坊侧记。2025.7.30

高考出分，相继收到各位家长、孩子的反馈和感谢，心里暖暖的，一路陪伴孩子们和家长们有效应对考前焦虑和压力的时光都在闪闪发光！

心理需求的核心是感受，亲密关系的一个重要价值就在于交流并相互理解和接受彼此的感受。

前天下午和团县委一起到昌宁县耈街民族中学开展“2025年保山市'轻松备考 · 12355与你同行‘中考解压示范性活动“，陪着孩子们自然的流露情绪，让眼泪尽情的流淌，学习实用好用的调适方法，在催眠体验中充分的放松、赋能，与老师的链接温暖着在场的每一位老师和学生，那一个个温暖的拥抱滋养着孩子们心中向上向善的种子，擦干眼泪，勇敢的面对自己，面对一切，沐光而行！#

昨天上午和团县委一起到昌宁县思源实验学校开展“2025年保山市'轻松备考 · 12355与你同行‘中考解压示范性活动“，与540名九年级学生同频共振的能量直击心灵，孩子们深藏于内心的潜能不断被激发出来，深深的相信自己，接纳自己，允许自己一切情绪的产生，知道自己有权利有情绪，清晰的看到情绪背后自己的需求，在催眠体验中与自己和解，自信、从容的迎接每一场考试，朝着既定目标乘风破浪，勇往前行！

心理治疗的重点就在于理解真正的自己。但要了解自己，就必须先抛开对自己的固有认知，抛开那些你塑造出来限制自己的人设，这样你才不会裹足不前，才能活出真实的自己，而不是活在自己给自己描述的故事里。

人生不是用来讨好别人，而是善待自己。

为你好不如对你好，可以出于爱提醒，但是不要以爱之名改变，守护从来不等于束缚，不是要强行改造对方，而是用行动去支持对方的选择，把关心变成对方伸手就能够得着的支撑。

那些在批评、谩骂，甚至武力中长大，在严重的匮乏间长大，在黑暗中、匮乏中挣扎的人，可能会觉得自己太糟糕了，但是当TA开始接纳自己，越来越多的那个自我形成之后，TA会发现，对自己有了内在的接纳，会觉得外部世界原来如此之好，原来自己的人生其实是很不错的。

很多时候，我们要用坚定的不高兴，坚定的愤怒告诉对方，我们的底线和边界在哪里，当别人感知到你是一个不好惹的人时，你反而会得到尊重。

越是过早听话的孩子，越难过好自己的人生，因为懂事本质上是一种虚弱，他们早已习惯了牺牲自己体贴别人，习惯了做关系中的迎合者，会因为别人的一句抱怨难受很久，也会因为别人不经意的一句认可就付出更多，但唯独会对自己的感受感到麻木，由此逐渐形成讨好型人格。

真正的强大不是对抗，而是允许一切发生。允许遗憾，允许丑陋，允许虚伪，允许付出没有回报。我就站在这里，生活给我什么，我就接着，生活拿走什么，我就看着”

人是不会突然变好的 ​除非TA开始接纳自己

那些在批评、谩骂，甚至武力中长大，在严重的匮乏间长大，在黑暗中、匮乏中挣扎的人，可能会觉得自己太糟糕了，但是当TA开始接纳自己，越来越多的那个自我形成之后，TA会发现，对自己有了内在的接纳，会觉得外部世界原来如此之好，原来自己的人生其实是很不错的。

为你好不如对你好，可以出于爱提醒，但是不要以爱之名改变，守护从来不等于束缚，不是要强行改造对方，而是用行动去支持对方的选择，把关心变成对方伸手就能够得着的支撑。

人生不是用来讨好别人，而是善待自己。

心理治疗的重点就在于理解真正的自己。但要了解自己，就必须先抛开对自己的固有认知，抛开那些你塑造出来限制自己的人设，这样你才不会裹足不前，才能活出真实的自己，而不是活在自己给自己描述的故事里。

昨天上午和团县委一起到昌宁县思源实验学校开展“2025年保山市'轻松备考 · 12355与你同行‘中考解压示范性活动“，与540名九年级学生同频共振的能量直击心灵，孩子们深藏于内心的潜能不断被激发出来，深深的相信自己，接纳自己，允许自己一切情绪的产生，知道自己有权利有情绪，清晰的看到情绪背后自己的需求，在催眠体验中与自己和解，自信、从容的迎接每一场考试，朝着既定目标乘风破浪，勇往前行！

前天下午和团县委一起到昌宁县耈街民族中学开展“2025年保山市'轻松备考 · 12355与你同行‘中考解压示范性活动“，陪着孩子们自然的流露情绪，让眼泪尽情的流淌，学习实用好用的调适方法，在催眠体验中充分的放松、赋能，与老师的链接温暖着在场的每一位老师和学生，那一个个温暖的拥抱滋养着孩子们心中向上向善的种子，擦干眼泪，勇敢的面对自己，面对一切，沐光而行！#