🌱【今日立春】🌱 立春一日，百草回芽， 阳气生发，万物始生， 一定要注意保护阳气， 我们常说要“春捂”， 就是为了保护阳气， 艾灸为补阳之首，节气灸起🌹

㊗️大家～新年快乐，平安喜乐🎉🎉🎉

宠辱不惊，肝木自宁； 动静以敬，心火自定； 饮食有节，脾土不泄； 调息寡言，肺金自全； 怡神少欲，肾水自足。

【人生的十大奢侈品】 1、高质量的睡眠 2、身体健康，内心富有。 3、生命的觉悟 4、一颗自由喜悦充满爱的心 5、走遍天下的气魄 6、回归自然和与大自然链接的能力 7、享受真正属于自己的时间和空间 8、彼此深爱的灵魂伴侣 9、任何时候都有真正懂自己的人 10、能感染他人，并点燃他人的希望