好好爱自己，才有能力好好爱别人 匮乏的人给出的爱，都有强烈的牺牲感，自己好像枯竭了一般。 说真的，这不是真正的爱，完全是消耗！消耗自己，也消耗别人。 高能量的人给出的爱，是滋养，自己舒服，别人也很舒服。 所以，好好爱自己，这不是自私，因为只有把自己爱好了，才有能量给出相互滋养的爱。##心理学