“成熟的标志就是，不需要靠别人的认同来获得价值感，不需要靠别人的表扬来获得存在感。”很多时候，女性之所以活得太累，是因为太在意外界的声音：你要有事业，但不能只顾事业；你要保持形象，但不能太花枝招展……诸如此类的标准，让人身心俱疲。想要拥有幸福，就要回归自身，学会向内积蓄爱和能量。才能活得张弛有度、怡然自得。