生命时报：对于很少晒太阳或吃鱼的人群（尤其是老年人）而言，补充维生素D和鱼油补充剂是降低自体免疫疾病的最佳选择。单独补充维生素D、单独补充欧米伽-3脂肪酸或同时补充，可使自体免疫性疾病风险分别降低32%、26%和31%。