请不要无关痛痒地对一个正陷在情绪泥沼中的人说“阳光总在风雨后”之类的话，就像不要对一个已经饿得有气无力的人说“明天一定会有面包”一样。 情绪就是情绪，好好去陪伴情绪，才是最大的慈悲。