消化不良（个人版）
1：顺时针按摩中脘穴
2：热毛巾敷肚子
3，补充益生菌，维护肠道菌群平衡
4，适当补充酸性食物或者食疗
5，恢复肠动力，增加小肠火力和肠道懦动
6，补土派治疗法
7，食用易消化及蛋白质丰富的食物
8，精神压力导致躯体化失调
9，药物作用引起的脏器损伤
10，环境导致应激性疾病
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