87年40岁宝妈上班族 有没有像我这样的… ✨ 产后肚子大到没法看 心情也总是不好 每天有气无力的，没什么心气儿 一直想去线下减肥 但是由于路程远没有时间 就放弃了👀 ✨ 后来找到了线上瑜伽 在家里就可以练习 上班照顾家庭也不耽误 每天早上或者晚上抽时间练习 练习了半年… ✨ 这是我线上瑜伽半年对比图 当时下定决心减肥 没想到真的坚持下来了 ​感觉气色和气质也越来越好 身体轻盈了很多穿衣服也好看了 ✨ 最重要的是心态变好了 不再焦虑烦躁 以后的日子继续加油 相信会越来越好🌈 ​