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#心理健康养育系列 2 情绪天气预报法 今天你的内心是什么天气?⛅ 晨间情绪自查: • 晴天=平静愉快 • 多云=轻微困扰 • 雨天=情绪低落 记录你的“情绪气象”,及时自我调节🌦 #心养空间 66 每天一点心理学 #太原心理咨询师王佩娟
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