所以，我想说你可以尝试着让自己成长。同时需要注意的是保持在某些行为出现之后，你能觉察这是印痕。这是你至少要做到的，这样意味着你在不断地走上自我觉察和自我推动_来自元式催眠-杨冬梅的圈子_社博APP网页版

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所以，我想说你可以尝试着让自己成长。同时需要注意的是保持在某些行为出现之后，你能觉察这是印痕。这是你至少要做到的，这样意味着你在不断地走上自我觉察和自我推动

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杨冬梅，国家二级心理咨询师，家庭教育指导师、绘画笔迹分析师、沙盘游戏指导师、催眠疗愈师，15年从事学校的心理咨询工作，把学到知识和技能及时的运用到工作生活中，及时帮助青春期孩子顺利过度，家长不焦虑，时刻感到开心快乐！

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