宗萨钦哲仁波切：佛法不是让你成为一个好人，而是让你成为一个清醒的人，我们总是试图用更多的东西来填补内心的空虚，但真正的满足来自于看清事物的本质，痛苦并非来自外在，而是来自你紧抓不放的期望，痛苦是一份礼物，它逼你去寻找答案，而答案往往在你最不想看的地方 修行不是要你变成一个无欲无求的圣人，而是要学会在欲望中保持觉知，真正的出离心，不是逃离世俗，而是不被世俗的价值观绑架