生命在于运动 不想做事只想养老的人，实际上是养死 因为人一旦不能做事，不想做事 他身体和思想就在快速退化 他就快速的冲向生命的终点 每一个人的宿命来到这个世界通过做事来体验人生 你活到98岁还在干活 那你的人生轻松活到120岁 活动活动，你想活着必须动 坐在这里不动弹，根本不会长寿 最好的养生方法就是养心态，行动态，对未来时刻充满好奇，对生活充满热爱，然后在工作当中去体验生命的意义，在利他当中去增长长寿的福德，那一定会长生不老