为何头脑解决不了心力问题？​​​ 决定生命品质上限的不是学历，也不是能力，而是心力；决定生命品质下限的才是能力。 让我们痛苦的情绪之所以会重复出现，就是因为我们从来没有真正看见情绪的本质。 头脑是解决不了心力问题的。很多智商很高、学历很高的人，甚至上了很多心理学课程，可还是解决不了自己的情绪问题。 那是因为头脑是意识层面，情绪是潜意识层面，所以会一直在命运的怪圈里轮回。 岂不知这个世界的法则是：生命里看不见的，决定了看得见的。 不管见识高低，一个人深度整理和收拾自己的内心，这事本身就很迷人。——黎戈《各自爱》