今天特别想聊聊舒适区… 人为什么要走出舒适区？应该是走进舒适区才对！ 只有在舒适区才能感觉到安全，感觉到安全才能有活力，有活力才能去创造，去创造才能有价值。 如果你觉得安全感到被爱，你的大脑就会特别擅长探索、游戏和合作！ 如果你总是受到惊吓、感到不被需要，你的大脑就会特别擅长感知恐惧和抛弃！ 前提是真的知道什么是舒适。 太多人在做的是“逃避”，可以回顾自己过去做的事，你现在的结果是真的舒适吗？还是给自己找了一个逃避努力的借口？ 你所谓的舒适区，它一点也不舒适，你只是习惯而已，所以你在你以为的习惯中，没有办法去创造，拿不到你想要的结果，就这样一步步恶性循环，你以为你在“舒适区”[裂开] 走出舒适区，去挑战那些自己不擅长的，把自己架在一种难受但又不得不往前走的境地，本来就违反了生命的意义——它从来都不是艰难地挑战，而是愉悦地创造。 有多少人为此而去对抗自己的人生，该休息时不敢休息，该去哭时不敢哭，该让自己情绪流动时不会流动… 这就是在走出舒适区吗？ 这是在和自己的人生对抗，你违反了自己生命的意义。 而你真正要去做的是 了解自己是谁 喜欢什么 热爱什么 擅长什么 你认同吗