🏩午后慧语：“乐易者常寿人，忧险者常夭折。”心态乐观而又舒坦的人往往寿命更长久，时常悲观忧思的人通常寿命比较短暂。可见，心态是一切的根源，心态若是不好，所有养生都是徒劳。