多跑几个地方，你的身体就会有不同的微生物，简称（适应能力变强）首先要自身的免疫系统强大。 我们要成为西药的主人，而不是成为西药的奴隶。 ​人体是非常缜密又强大的工厂，小小微生物不算什么，但是总依赖外界物种来干扰，就容易生病。 ​人生于自然界，中医养生运用的就是用自然界的一切物来加持生命值。