很多的病，源于2个字：堵和毒 养生的精髓， 源于1个字：通 气为血之帅 一旦经络阻塞不通 气血运行就都会受阻 无法将营养与养分运送到所需部位 身体代谢的废物 毒素 也无法随运行代谢到体外 #健康养生