当你变得越好的时候 你的抱怨就会越少不管是保持好的体重 瘦瘦的肚子 薄薄的背干净的皮肤 逐渐增长的工作能力 不断看完的书籍 还有学习的知识 你会发自内心的感觉自己再变好 不用别人认可说出来 ​​​