人原来是可以活得很轻松的，只是一念之间的选择。从渴望控制和占有，变成选择不占有，不被缠绕， 那一瞬间 就是让自己做自己，让别人做别人。不打扰别人，也不喜欢被别人打扰。 一個喜歡独处的人不会怕孤獨，反而觉得是一种享受。