【今日养生】 接上一条 4泡脚 每晚泡脚半小时左右，泡到微微出汗即可，毐素会随着汗液排出来。泡脚时可以适当加点料，比如：生姜、食盐、花椒、醋等 俗话说：春季不排毐，一年你都堵！春季排毐，增强体质，预 防夏季湿邪侵体。快把本文介绍的方法用起来，也转告更多朋友，别错过了一年中的保养好时机！