阳气是人体的生命火种。
“阳强则寿，阳衰则夭”，阳气就是人体的小火苗，决定了你的生命力。
阳气足，身体温暖、代谢旺盛、精力充沛、不容易生病；阳气虚，畏寒怕冷、手脚冰凉、疲惫乏力、代谢变慢、痰湿瘀血容易堆积。
现在人十有八九阳气不足，都是贪凉、熬夜作的。
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