你知道吗？气血是人体健康的根本。 俗话说“气血足，百病除”，气血是维持人体生命活动的根本。 气是动力，血是营养，气推着血走，血养着脏腑。气血充足，面色红润、精力充沛、睡眠安稳、月经正常；气血亏虚，面色萎黄、疲惫乏力、失眠健忘、免疫力差。 绝大多数亚健康，都和气血不足有关。