为什么总是觉得累，不是懒，是气虚引起。 有没有人，没干什么重活，也天天累得慌，坐着都嫌累，话都不想说？别觉得是自己懒，这是气虚了。 气是人体的动力，气虚了，脏腑运转没力气，人就容易疲惫、懒得说话、容易出汗、稍微动一动就喘。现在人久坐、熬夜、过度劳累，都在耗气，十个亚健康里八个气虚。 累不是矫情，是身体在喊“缺气了”。