关爱健康，珍惜生命 我国已深度进入老龄化社会，上世纪50年代出生人群相继步入老年。心脑血管疾病、糖尿病、癌症已成为残害健康、夺走生命的三大主要疾病。这些慢病并非突发而至，而是数十年不良生活方式累积形成。弘扬科学养生之道，提升全民健康免疫力，首要任务是筑牢国民健康防范意识。大众要摒弃“无病痛即无病”的误区，主动做好定期筛查，管住饮食、坚持适度运动、调节情绪作息。各级社会层面也应普及慢病科普，破除偏方养生误区。预防重于治疗，只有每个人主动重视自身健康，早干预、早管控危险因素，才能降低重病致残致死风险，减轻家庭与社会养老负担，守护晚年生活质量。