最慢的步伐不是跬步，而是徘徊。 最快的脚步不是冲刺，而是坚持。 能够坚持做好一件事，才是在人生这场马拉松中制胜的关键所在。 认定一个目标，不如说刻意培养一个习惯。 培养一个好习惯，是唯一能够促成持久的方法。 可以按照我们心里的意愿去构建人生。会成为什么样的人，就看会重复做什么事。 勤奋、重复、大量的练习是给每一个普通人成才的机会。 不懈怠，不偷懒，不放弃，宁愿用十年时间去做一件事，也不要用一年的时间去做十件事。 总有一天，我们会发现轻舟已过万重山！