营养给足了，这会能量满满的跟宝宝说乱语！她妈我、中气十足，就是这样练出来的😀 它会助力你跟人交谈时，整个振频从丹田发出，非常有力量！而不是咿咿呀呀、软塌塌的.. 所以只要一件事情对我们好，就要想各种办法去练习、哪怕要带娃，那就带着娃跟她说乱语.. 并持续做.. 练习丹田力、如此！ 营养早餐也是一样 ​ 做一切让自己越来越好的事 你会收获越来越丰盛、喜悦的自己