Day 10｜我不是他人评价的附属品 别人的眼光，并不能定义你的价值。 你不是他们的判断，不是他们的失望，也不是他们的赞美。你是谁，只与你自己有关。 ✨小练习： 今天留意一次因“怕被评价”而想改变自己行为的瞬间，然后停下来，回归你自己。 🌸对自己说一句话： “我是谁，不取决于别人怎么看我。