佛说 你越静，你越赢； ​生气，是因为你不够大度；嫉妒，是因为你不够优秀；悲伤，是因为你不够坚强；郁闷，是因为你不够豁达；焦虑，是因为你不够从容。 你越在意什么，什么就会折磨你， ​万事从心起，看淡一身轻。最好的放生就是放过自己， ​别让脾气挡住了你的福气， ​心静了，福气就来了， ​放下的越多，得到的也就越多。