2 您知道头晕是什么原因引起的吗? 导致头疼的原因:睡眠不足、睡眠质量差、吸烟饮酒(生活习惯、毒素)其它的如颈椎病，鼻窦炎，贫血，脑供血不足与头晕也有一定的关系，以上都可以造成头晕 有可能会引发的疾病:脑缺血、颅内肿瘤、脑外伤、癫痫、耳源性疾病、心脑血管病变应该注意:预防高血压，急性感染忌:酒类，高脂肪，去痛片 注意:在饮食上，既要注意营养，需清淡而易于消化，同时要减少食盐和糖的摄入，戒除烟酒。放松心情，适当调节自己的情绪。保证充足的睡眠。