问师：何善护念？ 什么是善护念？ 师曰：善护念就是守住你的正念，守住你的正心，守住你的正见。如果你没有守住你的正心正念正见。一旦正心正念正见跑了，就是邪念。 所以在我们的生活中，作为一个修行人，你会发现，如果你在禅定的状态里。你会发现你观想一个所谓的佛，观想所谓的菩萨会非常的困难，因为你没有这方面的数据。 但是如果你观想美女，就变得非常的简单，所以观想什么很重要，觉知什么很重要。如果一旦你生起觉知，就是善护念。 善护念，就是善的身，善的口，善的意。 ​