人生九练 1.练脸皮：放下面子，才会有面子。 2.练自信：自己不自信，谁会信。 3.练胆识：敢与任何人眼神对视。 4.练气质：要抬头挺胸，腰板挺直。 5.练阅历：会说话，会办事，会做人。 6.练口才：会赞美，会幽默，会拒绝。 7.练演讲：会表达，会沟通，会直播。 8.练沉稳：再大的事，表面也要表现淡定。 9.练心智：不生气，不计较，不被人激怒。