为什么现在人都喜欢喝羊奶，羊奶好处如下: 1 接近母乳，易消化吸收。 2 羊奶的钙含量高，为牛奶的 2 倍，是母乳的 3.6 倍。 3 EGF 因子(生长因子的一种)，延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性和光泽。 4 润肠通便，调理肠胃系统，营养平衡。 5 睡前一杯，镇静安神，增加睡眠质量。 6 羊奶性温，不易上火。 7 暖胃，调理五脏。 8 明目，防老花，润肺，止咳消喘。 9 益精气，补肾虚，提高人的基础体质。 10 羊奶呈弱碱性，可调节身体的酸碱平衡。 11 增强免疫力和抵抗力