我们需要的是关怀自己，了解自我的情感需求，与自己建立良好的关系，好好对待自己，相信自己，有自身存在的价值。
唯有与自己建立良好的联接，才能与他人建立良好的关系。引导他人，培养健康的人际关系，让自己成为关系的引导者，闪闪发光地存在，懂得审视过去。
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