能不喝就不喝，能少喝就少喝最好不喝酒，如果因应酬或者戒不掉，那就尽量控制酒精摄入量：成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25g，相当于啤酒750ml，或葡萄酒250ml，或38度的白酒75ml，或高度白酒50ml。成年女性不超过15g，相当于啤酒450ml，或葡萄酒150ml，或38度的白酒50ml，高度白酒30ml。#菜篮子#玻尿酸凌礼解酒#白酒 #酒精进入 _来自吴昕锐 najw16168的圈子

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能不喝就不喝，能少喝就少喝最好不喝酒，如果因应酬或者戒不掉，那就尽量控制酒精摄入量：成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25g，相当于啤酒750ml，或葡萄酒250ml，或38度的白酒75ml，或高度白酒50ml。成年女性不超过15g，相当于啤酒450ml，或葡萄酒150ml，或38度的白酒50ml，高度白酒30ml。#菜篮子 #玻尿酸凌礼解酒 #白酒 #酒精进入