天底下最难打败不是外在人事物，而是自己的人性 人分两种境界 一种是人性 一种是自性 人性分别为 六尘 六根 五毒 七情 八苦 充满负能量 自性分别为 慈悲 善良 清净 阳光 积极 充满正能量 看清了本质，明白了真相 天人两分还是天人合一 都取决于内观， 内观分为两种，一种是身体感受， 一种精神感受，找回自性 打败人性