《黄帝内经》第一篇“上古天真论”就是以研究肾精肾气来论述人的生命，肾为先天之本，如果先天肾虚，就会影响小孩子的身高发育，免疫力低和容易惊恐；成年人肾虚就是导致免疫力低，性功能低下，记忆力衰退，腰酸背痛甚至形体早衰；老年人肾虚就会导致免疫力低，骨质疏松，脑血管疾病甚至老年痴呆等等！先天不足加上后天失养，过多劳累，熬夜，生活习惯不良以及纵欲过度，很容易导致肾虚，养肾补肾，是伴随我们一生的课题！